jag vill vara frisk, känna att jag kan göra vad jag vill, kunna ta promenader i rask fart, kunna börja träna som jag tänkt. hehe.
har varít hemma hela dagen och hela kvällen. lagat lite mat till min favorit och pysslat om mig själv, kollat på idol. nu tänkte jag krypa ner i sängen för imon ska upp tidigt imon och förhoppningsvis mår jag bättre och kanske kan ta en lugn promenad :)
LOVE
bild från we heart it
skriven
tyvärr finns det ju inga sånna tips.. när man är i dålig form tar det verkligen emot, jag vet!! om du VERKLIGEN vill just do it, men det är ju inget måste.. följ ditt hjärta och din hjärna haha.. börja med kortare rundor kanske? promenader? och känn hur bra du mår efteråt.. ladda grym musik till lurarna o.s.v:))