Jag tror på att det du ger får du tillbaka. Tusen gånger om. Kanske inte direkt men någon gång. Karma kan vara det finaste och fulaste – men jag vet att om du uppskattar och visar det för din omgivning, gör val som inte handlar om att kliva över andra utan mer om att se dig själv och alla andra, ödmjukt och förstående för olikheter, kommer du vinna så mycket tillbaka.
Att ha tålamod med våra olikheter och tolerans för att vi inte alla drar åt samma håll jämt, är en träningssak men handlar också om insiktsfullt i vem du själv är och var dina egna värderingar ligger rotade. Vet du var du står, så står du oftast stadigt hur hårt det än blåser. Ibland blir man kanske lite tilltufsad – men oftast – så är det lättare att backa hem och andas en extra gång.

Det är sommar och semester nu - något laddad - "Träna på semestern? är du galen? det kan du väl göra de resterande veckorna?" "Slappna aaaaav, vila lite. det gör dig bara gott"
Förstår inte att semesterträning triggar igång så mycket känslor. Varför ska jag sluta göra det jag mår så otroligt bra av bara för att jag är någon annanstans än hemma. Det är ju nu jag har all tid i världen att göra precis det jag gillar, har lust till just då och som får mig att känna mig levande. Allt blir kravlöst, stressfritt och alldeles underbart. Så en påminnelse:
Stå på dig! Är det viktigt för dig att träna, för att du mår bra av det. Gör det. Påverkas inte av andras åsikter. Andas en extra gång i situationer som ger en utmanande diskussion och acceptera att vår styrka tillsammans ligger just i att vi är olika. 
Fortsätt gör din grej! 

 

 

 

Stå på dig, tro på dig själv, dina tankar och värderingar

Tankar Kommentera

Jag tror på att det du ger får du tillbaka. Tusen gånger om. Kanske inte direkt men någon gång. Karma kan vara det finaste och fulaste – men jag vet att om du uppskattar och visar det för din omgivning, gör val som inte handlar om att kliva över andra utan mer om att se dig själv och alla andra, ödmjukt och förstående för olikheter, kommer du vinna så mycket tillbaka.
Att ha tålamod med våra olikheter och tolerans för att vi inte alla drar åt samma håll jämt, är en träningssak men handlar också om insiktsfullt i vem du själv är och var dina egna värderingar ligger rotade. Vet du var du står, så står du oftast stadigt hur hårt det än blåser. Ibland blir man kanske lite tilltufsad – men oftast – så är det lättare att backa hem och andas en extra gång.

Det är sommar och semester nu - något laddad - "Träna på semestern? är du galen? det kan du väl göra de resterande veckorna?" "Slappna aaaaav, vila lite. det gör dig bara gott"
Förstår inte att semesterträning triggar igång så mycket känslor. Varför ska jag sluta göra det jag mår så otroligt bra av bara för att jag är någon annanstans än hemma. Det är ju nu jag har all tid i världen att göra precis det jag gillar, har lust till just då och som får mig att känna mig levande. Allt blir kravlöst, stressfritt och alldeles underbart. Så en påminnelse:
Stå på dig! Är det viktigt för dig att träna, för att du mår bra av det. Gör det. Påverkas inte av andras åsikter. Andas en extra gång i situationer som ger en utmanande diskussion och acceptera att vår styrka tillsammans ligger just i att vi är olika. 
Fortsätt gör din grej! 

 

 

 

Trött tjej, men ändå glad. Jag är ledig idag och tog sovmorgon. gjorde mig en tallrik med hallon/mango smoothie, granola och kokos på. Till blev ett glas juice och kaffe såklart. Startade dagen i solen på balkongen och ska nu gå ner och lägga mig en stund innan jag ska börja tvätta och fixa här hemma. 
Sitter på balkongen och tittar på det gröna som växet här. Jordgubbar, gräslök, mynta (till mojiton såklart), tomater och gurka. Sen ett citrusträd och en palm. så grönt och fint :) Svenska sommaren alltså, hur härlig är den ändå inte? och då få ha det lite grönt och fint på balkongen när man inte äger en trädgård är ju super :) Maj och juni är mina favoritmånader denna årstiden. Sverige är så fint nu och jag önskar att man hade all tid och alla pengar i världen så man kunde vara ledig hela sommaren och bara åka runt och se sverige, från söder till norr. 
Men denna sommaren blir det mest häng i varberg, efter förra semestern så känns det som en semester hemma passar alldeles utmärkt. och vad passar då inte bättre med lite vänner och familj på besök. Ser så fram emot lediga lata dagar, i sträck. Jag har alltid så många tankar om min semester och det liksom bubblar inom mig, tid till att göra precis vad man vill, när man vill och hur man vill.
Nu ska jag gå och lägga mig en timme i solen och läsa lite :) 
Ha en fin dag! 
 
 

Ledig dag!

Dagboken En kommentar
Trött tjej, men ändå glad. Jag är ledig idag och tog sovmorgon. gjorde mig en tallrik med hallon/mango smoothie, granola och kokos på. Till blev ett glas juice och kaffe såklart. Startade dagen i solen på balkongen och ska nu gå ner och lägga mig en stund innan jag ska börja tvätta och fixa här hemma. 
Sitter på balkongen och tittar på det gröna som växet här. Jordgubbar, gräslök, mynta (till mojiton såklart), tomater och gurka. Sen ett citrusträd och en palm. så grönt och fint :) Svenska sommaren alltså, hur härlig är den ändå inte? och då få ha det lite grönt och fint på balkongen när man inte äger en trädgård är ju super :) Maj och juni är mina favoritmånader denna årstiden. Sverige är så fint nu och jag önskar att man hade all tid och alla pengar i världen så man kunde vara ledig hela sommaren och bara åka runt och se sverige, från söder till norr. 
Men denna sommaren blir det mest häng i varberg, efter förra semestern så känns det som en semester hemma passar alldeles utmärkt. och vad passar då inte bättre med lite vänner och familj på besök. Ser så fram emot lediga lata dagar, i sträck. Jag har alltid så många tankar om min semester och det liksom bubblar inom mig, tid till att göra precis vad man vill, när man vill och hur man vill.
Nu ska jag gå och lägga mig en timme i solen och läsa lite :) 
Ha en fin dag! 
 
 
Oså var det måndag igen.. jag har haft en av de bättre helgerna. I torsdags åkte jag till Göteborg med skidförbundet för att vara ledare på ett träningsläger. och vilken helg jag haft. Så roligt, utmanande och svårt men jag har äskat varje minut. Vi har tränat, åkt skidor på snö, rullskidor, njutit av solen med bad i delsjön och ätit en massa mat. och alltid med skrattet bubblande i oss. Jag är så tacksam för att jag fick möjligheten att göra detta, att få vara en del av detta. Sverige har urfina och duktiga skidåkare, vi måste bara se till att ta hand om dem. 
 
 
 
 
 
 
 

Efter en helgrym helg!

Guldkorn ♥ Kommentera
Oså var det måndag igen.. jag har haft en av de bättre helgerna. I torsdags åkte jag till Göteborg med skidförbundet för att vara ledare på ett träningsläger. och vilken helg jag haft. Så roligt, utmanande och svårt men jag har äskat varje minut. Vi har tränat, åkt skidor på snö, rullskidor, njutit av solen med bad i delsjön och ätit en massa mat. och alltid med skrattet bubblande i oss. Jag är så tacksam för att jag fick möjligheten att göra detta, att få vara en del av detta. Sverige har urfina och duktiga skidåkare, vi måste bara se till att ta hand om dem.