freeedag!!
tog mig lite sovmorgon. gick kvart i nio och var på gymmet lite innan halv tio. skulle tränat med lisa men hon fick förhinder så jag körde ensam, eller ensam och ensam, hela gymmet var bombaderat med pensionärer som hade cirkelträning. så blev lite förbränning idag bara.
idag ska a och jag åka till varberg och spendera helgen där och i väröbacka så i helgen blir det ingen uppdatering. på söndag när vi kommer hem ska jag åka och jobba på kvällen så här hörs vi nog inte föräns på måndag!
ha en fin helg
all this way
när a kommer hem ska vi äta lite gott och sen blir det sängen, träningsdags med lisa imon och så måste jag hinna packa lite till helgen.
lindas bild.
just nu vill jag leva
goddagens!
idag har jag varit uppe sen halv 8 ungefär. gick till gymmet vid 8 och tränade. ett rätt hårt pass idag, skönt! avslutade med intervaller på löpbandet.
torsdag idag och jag har redan helg. känns skönt att säga det. ledig både idag och imon. åker till varberg imon och väröbacka på lördag. oh vad det ska bli skönt att komma bort lite. det behövs! men innan så ska en del göras. ska iväg på ett möte nu som jag hoppas det kommer något bra utav, vill inte säga för mycket om det inte blir som jag vill. sen ska jag träffa emmi en stund. hon har flyttat tillbaka hit igen efter några månader i malmö. mysig tycker jag :) sen måste jag städa, fortsätta med tvätten, handla och laga mat. ni vet, en ledig dag går så väldans fort! imon blir det bara träning och lite mat innan vi måste åka.
hörs kanske senare!
love the pain
JAG ÄLSKAR TRÄNING!
har gjort lite ändringar i planeringen så vilodagarna denna veckan blir lördag och söndag. på fredag ska jag till gymmet med lisa på förmiddagen. toppen att vi lyckades klämma in det!
pumpen idag gick finfint! älskar när man känner att musklerna verkligen inte orkar mer, hur det bränner och man bara vill ge upp, men man inte gör det för man älskar känslan! ooh!
inspirationstom
tisdag! har haft sista dagen på utb idag. klarade det, vilket inte alls var svårt. det hade nog varit mer svårt att inte lyckas faktiskt. känns skönt att äntligen kunna stå vid den maskinen och veta vad man ska göra och inte gissa sig till det ;) haha!
sitter här nu och funderar på vad jag ska laga för mat idag. har igen som helst idé, inspiration och tappar då motivation. jag som ändå brukar tycka det är rätt kul att laga mat. igår åt vo boccoli och potatissoppa med varma baguetter till, himla gott faktiskt! men vad ska man laga till kvällen och som matlåda till sambon? hm, får nog åka och handla lite sen!
Igår hade jag en vilodag från träning, så blev bara en promenad på 30 min. idag däremot är det pump. är sååå taggad inför kvällen! imon blir det gymmet och tors bodyattack! i helgen ska vi åka till varberg och väröbacka så i då blir det nog mest bara promenader.
imon jobbar jag bara kvällen så ska ha en dag med mamma imon, ska åka in till jkpg och lite. blir tidig morgon imon om jag ska hinna med gymmet innan. jag gillar det!
måndag och utbildning
måndag idag och jag har utbildning på jobbet idag. har precis gjort mig iordning och ska snart cykla iväg. kommer bli tungt att cykla idag för det är rätt mycket snö ute nu.
idag har jag ont i nästan varenda kroppsdel tror jag. efter fotbollen i lördags och combaten igår så känner man att man lever ;) härligt!
men ny vecka nu med lite utmaningar och en hel del träning precis som förra. och förhoppningsvis åka a och jag till västkusten på fredag, det hade varit guld!
ha en fin måndag!
fredag!
äntligen fredag och helg. som jag väntat! det är en något sliten emma som skriver idag. är så trött, både i kroppen och knoppen. har sån träningsvärk och ont i magen. huvudet är tungt som sten och jag vill bara lägga mig nu och sova tills imonbitti. men inte. nu ska jag åka och hämta en blomma på mammas jobb som jag ska få för att jag klarade engelskan och sen ska jag åka och handla lite. a är och tränar och när han kommer hem blir det lite fredagsmys i soffan framför tv. blir tidigt i säng ikväll. imon blir jag hämtad kvart i 8 och sen blir det fotboll hela förmiddagen, första matchen vid 9. heja oss!
ha en fin fredag!
och där var jag slut!
imon är det fredag mina vänner, helgen är nära. ett jobb pass mellan 6-13 imon och en kväll då jag bara ska ladda inför fotbollen på lördag. ingen träning imon men troligtvis en promenad iaf :)
nu ska jag komma på något gott och äta, vänta på att a ska komma hem och sen ska jag mysa ner mig i soffan och kolla på biggest looser sverige :D
blicka framåt
tisdag och idag har jag bara kortkväll, skönt för idag är jag trött och seg. tog mig en sovmorgon i morse så kanske därför, blir alltid seg när jag sover förlänge.
har suttit hela förmiddagen och kollat på idrottsgalan som jag missade igår pga jobbet. vilka härliga prestationer folk har gjort. dock tyckte jag att Marcus Hellner skulle vunnit Jerringpriset. men han blev iaf årets manliga idrottare. heja hellner!
nu ska jag cykla till ica, gjorde det aldrig igår för jag hade inte hennes adress som jag ska skicka böckerna till, kan bli svårt då ;) ska handla lite där med och sen sticka till gymmet tänkte jag.
hur bra är han inte?!
run the world
morgonpromenad
Idag gick jag upp lite efter 7. kollade temperaturen som stod på -2.5. på med termobyxor och en morgonpromenad. så uppfriskande! träningsvärken har börjat smyga sig på lite smått och jag känner hur den kommer bli värre framåt dagen, vilken härlig känsla. efter att inte ha tränat på ett tag så känner man nu att man nästan längtat efter träningsvärken, denna härliga känsla.
idag ska jag cykla till iväg till ica och skicka iväg mina engelskaböcker till en som vill köpa dom, skönt att bli av med dom! sitter och funderar på om jag ska läsa någon mer kurs eller låta det vara nu.. funderat lite på försäljning och service, men kan inte riktigt bestämma mig.
idag jobbar jag 14-22 så måste få lite gjort innan 14. tur jag inte tog sovmorgon idag, får bli imon istället :)
ha en fin dag!
i was born to survive
nu ska jag laga lite mat och mysa innan det är dags för sängen!
No matter gay, straight, or bi,
Lesbian, transgendered life
I'm on the right track baby
I was born to survive
No matter black, white or beige
Chola or orient made
I'm on the right track baby
I was born to be brave
fotboll
sådär ja, nu är jag redo för lite fotboll.
ett år sen jag rörde en boll så får se hur det går...
lördagmorgon
studsade upp rätt tidigt idag. kl ringde 7 här hemma idag, a ska iväg på match och jag var faktiskt pig och kände mig utvilad så jag gick upp och har gjort mig en frukost bestående på ägg, ägg och åter ägg för det i stort sätt det som kylskåpt hade att erbjuda idag.. suck. måste verkligen handla idag!
förkylninen vill inte ge med sig, fast halsen är bättre. har fotbollsträning med jobbet idag inför cupen nästa helg, ni vet den vi har åkt på två år tidigare, i år är den i jkpg och det känns som ett härlig gäng denna gången! ska gå ner i källaren och se om jag kan hitta mina fotbollsskor och benskydd.. hmm.
igår städade jag iaf bort hela resten av julen. tycker det är lite tråkigt för jag älskar julen, älskar ljuset från ljusstakarna och stjärnorna. men måste erkänna att det ät kul att få byta gardiner och lampor, se att vi går mot ljusare tider :)
men har lite grejer som jag undrar om man inte kan ha kvar fast att julen är borta, tex bocken här nere, den är så himla fin och jag vill verkligen ha den framme, men är det en julsak? jättetacksam för svar.
i ett iskallt ikealand
men annars fredag idag mina vänner. härligt va? jag jobbar iofs kvällen idag, men det är rätt lugnt eftersom jag slutar 21, skön tid! har inga direkta planer för helgen, ska nog bara vila och försöka få bort förkylningen och sen hoppas jag på att jag är så pass pigg att jag kan träna combat på söndag! håller tummarna!
nu ska jag springa ner till tvättstugan för andra maskinen.
hörs!
